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                        秋季預防感冒小常識
                        2020-08-24 17:33:57
                        清晨的絲絲涼爽已經讓我們感受到秋天的腳步,氣溫的降低是誘發感冒的原因之一,秋季感冒是由于秋夏季節更替時期,每日早中晚溫差較大,人體在短期沒有適應而引起的病毒性感冒。特別是當工作環境通風不好時,感冒更容易在人與人之間迅速傳播。秋季預防感冒,您到底需要怎么做呢?
                        1 什么是感冒?
                        上呼吸道感染簡稱上感,俗稱感冒,是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。本病患者不分年齡、性別、職業和地區,某些病種具有傳染性,有時可引起嚴重的并發癥.本病全年均可發病,但秋冬春季節交替好發。
                        2 感冒的分類?
                        感冒可分為普通感冒和流行性感冒。
                        3 感冒的原因和誘因是什么?
                        1、病因:上呼吸道感染約有70-80由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒呼吸道合胞病毒腺病毒鼻病毒埃可病毒柯薩奇病毒麻疹病毒風疹病毒。細菌感染約占20-30,可直接或繼病毒感染之后發生,以溶血性鏈球菌為多見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶見革蘭陰性桿菌。
                        2、誘發因素:各種可導致全身或呼吸道局部防御力降低的原因,如受涼、淋雨、過度疲勞等均可誘發本病。
                         
                        4 感冒的流行性?
                        主要通過含有病毒的飛沫傳播,也可通過被污染的手和用具傳染。多數為散發性,在氣候突然變化時可引起局部或大范圍的流行。由于病毒表面抗原易于發生變異,產生新的亞型,不同亞型之間無交叉免疫,因此不僅同一個人可在1年內多次罹患本病,而且間隔數年后易于引起較大范圍的流行。
                        5 感冒的發病機制
                        當機體或呼吸道局部防御能力降低時,原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和細菌可迅速繁殖,引起發病,尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病鼻旁竇炎、扁桃體炎者,更易患本病。
                        6 感冒的癥狀有哪些?
                        1 鼻咽部卡他癥狀,俗稱“傷風”,又稱急性鼻炎,起病較急,初期有咽干、咽癢或燒灼感,發病同時或數小時后,可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,2-3d后鼻涕變稠。
                        2咽痛,咽部明顯充血和水腫,細菌性咽-扁桃體炎可見咽部表面有膿性分泌物,頜下淋巴結腫大、壓痛。有時由于耳咽管炎使聽力減退,也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。
                        3 急性病毒性喉炎:喉部水腫、充血,局部淋巴結輕度腫大和觸痛,有時可聞及喘鳴音。
                        4 頭痛。
                        5 全身癥狀主要表現為畏寒,發熱,乏力。嚴重的可誘發氣管炎,肺炎。
                         
                        7 感冒的預防措施有哪些?
                        1.避免誘因  避免受涼、淋雨、過度疲勞;注意勤洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻;上呼吸道感染流行時應戴口罩;避免與感冒患者接觸,少去人群密集的公共場所,避免在人多的公共場合出入,注意室內空氣流通;年老體弱易感者更應注意防護,早晚溫差大時,應及時加衣。
                        2.增強體質  堅持適度有規律的戶外運動,提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法;注意保證規律作息,均衡飲食。
                        3.免疫調節藥物和疫苗  對于經常、反復發生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情應用免疫增強劑。有適應證者可注射呼吸道多價菌苗。
                        感冒預防順口溜:勤洗手,戴口罩,多通風,不聚集,增強個人免疫力,細菌病毒都遠離!
                         

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